AIzuchi あいづち - AIセルフケア iPhone 版

AIzuchi：您的人工智能驱动自我护理伴侣

AIzuchi あいづち 是一款为 iPhone 用户设计的自我护理应用程序，利用 AI 帮助个人管理情绪并促进心理健康。该应用程序允许用户与一个称为 もうふちゃん 的 AI 伴侣进行对话，使他们能够记录自己的感受并反思日常事件。通过充当数字日记，它鼓励用户自由表达自己的想法和情感，促进一种解脱和组织感。

该应用程序具有简单的可用性，允许用户选择当天的情绪，启动与 AI 的对话，并获得支持以整理他们的担忧。此外，AIzuchi 将这些讨论总结为简洁的日记条目，帮助用户跟踪他们的情绪波动。这个应用程序对于那些寻求陪伴、正念和有结构地处理他们的想法和感受的人特别有益。